自分に恵みを与える：仮想クラスを生き残るための私の5つのヒント
私たちがMBAを1年または2年で完了するためにゴイズエタに来たかどうかにかかわらず、これが私たちのビジネススクールの旅が進むことを計画または考えていた方法ではないことに同意できると思います。 私たちの多くはネットワークを拡大するために学校に来ました。それは達成できたかもしれませんが、以前のクラスと同じようにそれを行うことができなかったのは残念です。 この状況は非常に困難でしたが、頭を水上に保ち、「通常の」ビジネススクールの経験に似せるために私が行ったいくつかのことを次に示します。
- 私はこの経験にお金を払っていることを思い出してください。 ビジネススクールの学生として、おそらく私たちを動機付けるのは、1ドルを節約したり、現金を獲得したり、驚くべきROIを達成したりすることです。 事実、いくつかの助成金や奨学金に加えて、私はこの学位を支払っています。 あなたが完全な奨学金を得ているか、ジェフ・ベゾスに関係しているなら、この点はおそらくあなたには当てはまりません。 何と言っても、この経験を振り返りたくはありませんし、後悔もしません。 もっとできたとは思わない。 授業料を無駄にしたくありません。私はビジネスの洞察力を学び、強化するためにゴイズエタに来ました。そのため、私は注意を払い、クラスに参加することが不可欠ですが、それは事実上難しいかもしれません。
- 事実上私の仲間と接続します。 私がバーチャルイベントを嫌うのと同じくらい、それらはこの時代に必要な悪になっています。 クラスメートと直接会いたいという強い願望にもかかわらず、私はますます仮想の社交イベントに参加するようになりました。
- より多くの課外活動のためのボランティア。 忙しくしていると、「古き良き時代」を考えたり、いつ終わるかを予測したりする時間があまりありません。 パンデミックが最初に始まったとき、私は「ああ、これは夏までに終わるだろう」と言った人々の一人でした。 それが起こらなかったとき、私は「ああ、ワクチンは秋までに出て、それからすべてがうまくいくだろう」と言い始めました。 そして、ここで私たちはほぼ1年後です。 私の盲目的な楽観主義は私を失敗させました、しかし私はそれが私を抑えることを許すことができませんでした。 冬休み中、今学期はリラックスして、再就職前の時間を楽しんでいると自分に言い聞かせましたが、どういうわけか「はい！」と言っていました。ほぼすべてのリクエストに。 いくつか例を挙げると、私は全米黒人MBA協会の直接研究を行い（その経験については後のブログで詳しく説明します）、Goizueta卒業委員会のメンバーになるためにサインアップしました。
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ジャークやスイバソースなどの伝統的なジャマイカの味で味付けされたサーフ＆ターフ
アクティブにとどまります。 冬休みのためにジャマイカに帰ったとき、私は一度も運動しませんでした。 私は好きなジャマイカ料理をすべて食べて食べました（私を判断しないでください）。 学校に戻った今、少しの間でも、運動することで自分の状況から頭を離れることができます。 追加された2つのボーナスは、エンドルフィンを放出することと、仮想トレーニングを非常に簡単に開始できることです。 （恥知らずなプラグイン： Goizueta Women in Business[GWIB] 3月に「クロエティング2週間ワークアウトチャレンジ」を計画しています！）
- 自分自身（そして私の教授）にいくらかの恵みを与えてください。 このパンデミックは私たち全員にとって困難であり、他の人よりも困難であり、私はそれを見失いたくありません。 さまざまな方法ではありますが、私たち全員がそれを経験していることを覚えておきたいと思います。 仮想学校が私や私の仲間にとって非常に困難であったとしたら、それが教授にとってどのようなものでなければならないか想像できません。 それが部分的に私が授業に従事し続けようとする理由です。 教授が質問をし、誰も答えないのはとても厄介です。 対面のクラスのようにリベットで留める仮想クラスを計画するのは難しいですが、とにかく彼らは試みます。 そのため、私もやってみたいです。 同時に、私はパンデミックが私にもたらした痛みを認識し、私がこれらの困難な時代をナビゲートするとき、私自身に忍耐強くなければなりません。
免責事項で終わりたいと思います。 これらは、私が行った変更のほんの一部であり、私にとってはうまく機能しているようです。これらの「ヒント」がうまく機能しない、またはまったく機能しない人もいることは知っていますが、読者にこれから取り上げてほしいことがあれば、それは 自分に恵みを与えてください。 これらは困難な時期であり、あなたは人間だけです。 あなたは素晴らしいことをしてきました。 そして、あなたがそれを必要とするならば、専門家の助けを求めることに全く恥はありません。
エモリー大学をご覧ください カウンセリングおよび心理サービス（CAPS） 初期評価、危機介入、コミュニティ紹介、オンラインワークショップ、限定された個人、カップル、グループカウンセリングなど、学生向けの無料の機密サービスについて詳しく知るためのWebサイト。 CAPSは現在、登録済みのエモリー大学の学生に電話とHIPAA準拠のズームを介して遠隔医療サービスを提供しています。
